初学者瑜伽视频40分钟_初学者应如何选择瑜伽培训机构


体育 2021-09-14 22:11:53 体育
[摘要]瑜伽起源于古印度,可以追溯到5000年以前。瑜伽是一门边缘学科,介于哲学和体育之间。瑜伽(yoga)的原意为 结合 。现在随着瑜伽的渐渐兴起,许多瑜伽馆和瑜伽培训机构都渐渐多了起来,当我们想选择一家瑜

【www.kyzqzx.com--体育】

瑜伽起源于古印度,可以追溯到5000年以前。瑜伽是一门边缘学科,介于哲学和体育之间。瑜伽(yoga)的原意为 结合 。现在随着瑜伽的渐渐兴起,许多瑜伽馆和瑜伽培训机构都渐渐多了起来,当我们想选择一家瑜伽教练培训机构时,作到以下几点,即可确定对自己的选择负责:

一、多咨询

很多的培训机构都设立了专业的咨询平台,有网络QQ和MSN咨询的,也有通过电话进行咨询的,你可以根据你自身的情况进行相应的咨询,现在的网络也比较方便,可以深入细致的了解培训机构的情况,还可节约可观的电话费用。

二、看标准

专业的瑜伽教练培训机构,都希望自己培训的瑜伽教练人员,去传播真正的瑜伽文化,去传播完全意义上的精神之美,所以会针对自己招收的学生进行条件限制,比如身高,视力,心智,普通话,语言,亲和力和理解能力等等。

三、不迷信

专业的瑜伽教练培训机构,不一定是那些所谓的外教的,所谓的名字很大的才是专业的,你可以通过咨询来判断哪一家更适合你去学习,符合你的学习标准,也不要迷信所谓国外,国际,际等方面的证书,要学的是自己的技能,证书仅说明在哪里学过,至于个人的瑜伽教练水平,还是要勤奋的学习,刻苦的练习,才能成就自己的能力。有人说师傅领进门,修行在个人。这个师傅就是要选择的培训机构,这个个人还是要靠自己努力。

四、看教程

专业的瑜伽教练培训机构,根据不同的学习者设定了不同的学习课程,学习时间,学习内容,这些需要你进行判断。比如有半个月一个月针对有一定教练基础人员设置的班次,也有二个月三个月针对无基础朋友设置的课程。

五、定目标

学习者要分清自己要学习一个授课老师的技能,还是要学习一个高深的练习者的技能。这是有区别的。如果打算将来作为瑜伽老师,以些为职业,就选择以职业技能授课为重点培训的专业机构。如果只是想学习瑜伽专业的高深广博,就选择以瑜伽知识的高深,专长,正宗甚至是外教为重点的培训机构。

六、看班次

想要有一个很好的学习质量,首先是按期按班开学,这一期学生同时上课的培训机构,这样才有由简入深,不断进步。所谓随到随学,学会为止,本期不会,下期继续学这样的概念是对自己的不负责任,时间上自己承担不起,费用上也承担不起,学习质量也很难保证。

七、要考察

选定了适合自己的培训机构之后,要去亲身的去考察一下,这考察包括该培训机构的场馆设施,文化氛围,教练沟通,学员记录,培训内容,要作好用半天的时间甚至一天的时间进行考察的准备。在这里感受一下该机构学员的精神状态。考察后进行多家的比较,选择你需要选择的。

八、下决定

无论选择了哪一家,都是你自己的选择,当你有所选择时,就要下决定是否去学习,是否去这一家学习,是否可以在这一家学到你想要学的东西。当一旦下了决定,就必须行动,选择你喜欢的,并且喜欢你选择的。

九、去报名

选择之后就是去报名,报名时一定要问清楚,有学员须知,在学习过程中双方有哪些责任权利义务,费用包括哪些东西,以后还有哪些费用,学习的时间、老师、课程要确定好。 真正的瑜伽人,是一支支的蜡烛,学习瑜伽是点亮自己的过程,传播瑜伽是点亮他人的过程。愿心存高洁的有为之人,都可以感受瑜伽文化真纯的精神之美。

本文来源:http://www.kyzqzx.com/baike/136973.html

相关阅读
  • 经常跑步对身体有什么好处|早晚跑步有什么好处 跑步注意事项 经常跑步对身体有什么好处|早晚跑步有什么好处 跑步注意事项
  • 上海海昌海洋公园门票_南山新海洋公园门票免费送 假的 上海海昌海洋公园门票_南山新海洋公园门票免费送 假的
  • [深圳体育中心车展]深圳体育中心将拆除重建 已建成33年 [深圳体育中心车展]深圳体育中心将拆除重建 已建成33年
  • 【电竞国家队将出征亚运会】电竞国家队出征亚运会 电竞不等于打游戏 【电竞国家队将出征亚运会】电竞国家队出征亚运会 电竞不等于打游戏
  • 青少年身高标准表2018_2018龙岗区青少年暑期体育公益培训报名介绍 青少年身高标准表2018_2018龙岗区青少年暑期体育公益培训报名介绍
  • 甜蜜暴击剧情介绍|甜蜜暴击分剧情(1-2集)介绍 甜蜜暴击剧情介绍|甜蜜暴击分剧情(1-2集)介绍
  • 2018年俄罗斯世界杯冠军|2018年俄罗斯世界杯奖项一览 姆巴佩最佳新人 2018年俄罗斯世界杯冠军|2018年俄罗斯世界杯奖项一览 姆巴佩最佳新人
  • 【2018年暑假】2018暑假宁波好玩的地方大全 【2018年暑假】2018暑假宁波好玩的地方大全
为您推荐