哺乳期吃酱油会影响宝宝皮肤|多吃酱油皮肤会变黑吗 是谣言还是真相


科学 2022-06-09 08:03:37 科学
[摘要]酱油是饭菜里使用频率相当高的调味品,然而很多人对它又爱又怕 怕酱油吃多了皮肤会变黑。那么多吃酱油皮肤会变黑吗?多吃酱油皮肤会变黑吗?健康饮食专家指出,这个说法没有科学根据。皮肤的颜色除种族遗传外,主

【www.kyzqzx.com--科学】

酱油是饭菜里使用频率相当高的调味品,然而很多人对它又爱又怕 怕酱油吃多了皮肤会变黑。那么多吃酱油皮肤会变黑吗?

多吃酱油皮肤会变黑吗?

健康饮食专家指出,这个说法没有科学根据。皮肤的颜色除种族遗传外,主要由黑色素决定。黑色素多,皮肤就黑,反之就白一些。有多种因素能导致色素沉着,如日光、紫外线的照射能使皮肤变黑;女性生理期间分泌的如雌激素、孕激素等也能促进黑色素的合成。

另外,人吃多了一些极易感光的食物如芹菜、芒果等,经日光照射易产生斑点或脸色发黄。市场上售卖的酱油大多是以大豆、小麦等为原料发酵而制成的调味品,和其他食物一样,食后经消化形成氨基酸、碳水化合物、无机盐、水等能被人体吸收的物质,它们不具备增加光敏感的功能,也不合成某些激素,酱油中的色素物质不会直接转移到皮肤中,因此对黑色素细胞的合成等并不起作用。

多吃酱油皮肤会变黑吗

正确的美白方式要从几方面着手:注意防晒并使用一些保养品;多吃富含褪黑色素、维生素C的天然美白食物,如白菜、洋葱、西红柿、柠檬等;其次,保证充足的睡眠,不抽烟、不喝酒也是拥有好皮肤的关键。

多吃酱油皮肤会变黑吗?通过本文的介绍,你对于酱油是否有了更多的了解呢?不少食物放了酱油,会让食物更美味哦。

本文来源:http://www.kyzqzx.com/baike/187790.html

相关阅读
  • 【专升本函授本科有用吗】函授本科有用吗 函授本科毕业难吗 【专升本函授本科有用吗】函授本科有用吗 函授本科毕业难吗
  • 【梦见女鬼是什么意思】梦见女鬼什么意思 【梦见女鬼是什么意思】梦见女鬼什么意思
  • 深圳公办高中_深圳公办幼儿园严重不足 占比3.7%全省垫底 深圳公办高中_深圳公办幼儿园严重不足 占比3.7%全省垫底
  • 【夏天汽车空调开多少度】夏季汽车空调开多少度合适 【夏天汽车空调开多少度】夏季汽车空调开多少度合适
  • 易碎双腔龙是最大的恐龙吗|地球上最大的恐龙易碎双腔龙 易碎双腔龙是最大的恐龙吗|地球上最大的恐龙易碎双腔龙
  • 火星发现液态水湖|火星首次发现液态水湖 增加存在生命的期望 火星发现液态水湖|火星首次发现液态水湖 增加存在生命的期望
  • [广东疾控中心]广东疾控专家:家长科学看待疫苗 密切保持关注 [广东疾控中心]广东疾控专家:家长科学看待疫苗 密切保持关注
  • [中药怎么熬制才能熬出最大的药效]中药怎么熬 熬中药的正确方法 [中药怎么熬制才能熬出最大的药效]中药怎么熬 熬中药的正确方法
为您推荐