白领贷_白领一族需学六招 防辐射护美肌


职业培训 2022-07-11 08:03:11 职业培训
[摘要]白领如何养生护肤?下面为大家介绍的健康知识是:白领一族需学六招 防辐射护美肌,一起来了解一下吧。1、绿茶要多喝茶叶中富含维生素A原,被人体吸收后,能迅速转化为维生素A。同时,维生素A能合成视紫红质,

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白领如何养生护肤?下面为大家介绍的健康知识是:白领一族需学六招 防辐射护美肌,一起来了解一下吧。

1、绿茶要多喝

茶叶中富含维生素A原,被人体吸收后,能迅速转化为维生素A。同时,维生素A能合成视紫红质,能使眼睛在暗光下看东西更清楚。所以,绿茶不但能消除电脑辐射的危害。而绿茶本身可以抗氧化去黄气,有助于改变脸色暗黄的肤质,让自己既美颜又健康!

2、多喝蔬菜果汁

不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁,有助于护肤。在平时,少喝些碳酸饮料,改成胡萝卜汁或其它新鲜果汁,对肌肤美白和补水有帮助。

3、时时准备保湿喷雾

暗黄、疲惫、黑眼圈 其实都是由于长期的电脑辐射使皮肤氧化而引起的。因此,针对电脑辐射使皮肤失去光泽的问题,补水是一个关键。在办工作、电脑旁放上一只保湿喷雾,工作一段时间之后就洗个脸,用保湿的产品会让你跟你的肌肤都精神起来!

4、隔离霜

隔离霜能有效阻止几乎与尘埃接触。而且,它也能阻隔部分辐射。隔离霜可以让皮肤因乳液或保养品保湿度高一点。隔离霜可以阻隔灰尘,但是不能避免其表面会有灰尘或其他杂质依附,所以要做好面部清洁工作。

5、电脑不用时要关掉

电脑工作中的辐射非常大,而长时间不关机状态之下,辐射会更大。很多白领中午休息时间都是关掉显示器,然后趴在桌子睡觉,建议在中午午休时将电脑关掉。

6、电脑旁放杯水或绿植

电脑旁边放上一杯水或者绿色植物,这样可以吸附掉一部分的辐射,使办公室白领少受辐射的侵害

以上就是有关白领一族需学六招 防辐射护美肌的相关介绍,相信大家有所了解了,希望对你们有所帮助。

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