断奶后奶胀怎么办_断奶奶涨怎么办才好 对付奶涨有妙招


婚姻法 2022-07-03 22:03:54 婚姻法
[摘要]怎么办才好?估计很多妈妈都有这样的疑惑吧,下面就一起来看看以下相关介绍,希望能够帮助到大家哦! 断奶奶涨怎么办才好按摩乳房在出现有涨奶等情况的时候,妈妈还可以通过按摩的方式来有效的缓解不适症状。首

【www.kyzqzx.com--婚姻法】

怎么办才好?估计很多妈妈都有这样的疑惑吧,下面就一起来看看以下相关介绍,希望能够帮助到大家哦!

  断奶奶涨怎么办才好

按摩乳房

在出现有涨奶等情况的时候,妈妈还可以通过按摩的方式来有效的缓解不适症状。首先应该用温水洗净双手,然后握住整个乳房均匀用力、轻轻地从乳房四周向乳头的方向按摩、挤压。这种按摩方式不仅可以帮助疏通乳腺管,同时还可以起到减缓皮肤水肿等症状的作用。如果在按摩的过程中发现乳房的某一部位胀痛特别明显,这个时候可以在此处稍稍用力挤压。

通过这种按摩方式可以帮助断奶后的妈妈尽快的排出淤积的乳汁,从而防此处乳腺管堵塞,同时还具有预防乳腺炎的作用。对于断奶期间涨奶怎么办的问题,适当的按摩是非常有必要的。

使用吸奶器

不管是宝宝无法吮吸而导致的涨奶还是断奶后的涨奶现象,妈妈都可以通过吸奶器来解决涨奶的问题,这样不仅可以解决涨奶时多带来的各种不适症状,同时还可以有效的避免因为乳腺堵塞从而诱发乳腺炎。但是在选择吸奶器的时候要注意,必须要注意吸力适度,在吸奶的时候还要保证乳头不应有疼痛感。专家建议妈妈最好是选择有调节吸奶强度功能的自动吸奶器,这样才能更好的解决涨奶问题。

中药疗法

取芒硝120g,分别装入两个纱布袋内,外敷于双乳处并予以包扎,能明显缓解乳胀、疼痛的感觉,而且对于治疗乳房红肿疼痛,功效尤为显著。

饮食疗法

新妈妈应保证饮食的清淡,忌油腻,最好不要饮用过多的催奶汤水,进食高蛋白、高脂、高糖类食物也必须适量,以免乳汁分泌过于旺盛、浓稠,在乳腺内结块、不易排出。

冷敷、热敷双管齐下

在挤出部分乳汁后,用柔软的毛巾蘸冷水外敷于乳房上,或使用冷水袋进行冷敷,均可起到减轻乳房充血、缓解胀痛的作用,而在哺乳前,可以用湿热的毛巾热敷乳房几分钟,随后配合轻柔的按摩和拍打动作,使乳房和乳晕软化、减轻涨奶感,而且哺乳时应先喂感觉涨奶明显的那侧乳房。

宽大的乳罩

断奶后有涨奶现象的新妈妈,不妨使用柔软的棉布制成宽大的乳罩,这样不仅可以有效的改善乳房的血液循环、促进淋巴回流,同时还可以保持乳腺管的通畅从而减少乳汁的淤积的现象。尤其是对于一些乳房有胀痛感以及乳房下垂的产后妈妈而言,它更能有效的保护乳房健康

  以上就是关于断奶奶涨怎么办才好 对付奶涨有妙招的介绍,面对断奶奶涨,以上这些都是非常不错的方法,妈妈们可以试一试。

本文来源:http://www.kyzqzx.com/jiehun/192711.html

相关阅读
  • 粉丝拌包菜的做法大全_粉丝拌包菜的做法 人见人爱的一款美食 粉丝拌包菜的做法大全_粉丝拌包菜的做法 人见人爱的一款美食
  • [秋葵炒牛肉的做法大全]秋葵炒牛肉怎么做好吃 淋上料酒可去腹提味 [秋葵炒牛肉的做法大全]秋葵炒牛肉怎么做好吃 淋上料酒可去腹提味
  • [微信群怎么设置群管理员权限]微信群怎么设置群管理员 微信群管理员设置方法 [微信群怎么设置群管理员权限]微信群怎么设置群管理员 微信群管理员设置方法
  • 番茄鸡蛋疙瘩面的做法大全_番茄鸡蛋疙瘩面的做法 集营养美味于一体 番茄鸡蛋疙瘩面的做法大全_番茄鸡蛋疙瘩面的做法 集营养美味于一体
  • [彩椒炒鸡腿肉的做法大全]彩椒炒鸡腿肉的做法 加点姜蒜会更提味 [彩椒炒鸡腿肉的做法大全]彩椒炒鸡腿肉的做法 加点姜蒜会更提味
  • 醋溜土豆丝怎么炒好吃|醋溜土豆丝怎么做好吃 干辣椒肯定不能少 醋溜土豆丝怎么炒好吃|醋溜土豆丝怎么做好吃 干辣椒肯定不能少
  • 2018fifa世界杯_2018FIFA国家队排名 法国第1中国75 2018fifa世界杯_2018FIFA国家队排名 法国第1中国75
  • 宝宝可以吃芋头吗|芋头怎么做给宝宝吃好 这些吃法就超不错 宝宝可以吃芋头吗|芋头怎么做给宝宝吃好 这些吃法就超不错
为您推荐