婚前体检_婚前美容护肤 新郎不可忽视的婚前护肤

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大多数时间，我们都忽略了婚礼的另一位主人，他的肤色是不是和新娘一样光彩照人呢?如果忽视了男士护肤，婚礼当天，情况完全可能是一个光鲜的新娘旁边站的却是位面容疲惫、脸色灰暗的新郎。相信每位新娘都不愿意看到这样的场景吧，那么，在开始你的婚前美容护肤计划时，为自己的老公也加上几笔吧。 

养成良好的生活习惯： 

良好的生活习惯包括心理和生理两个方面，从生理上讲，结婚前一个月，就要尽量避免过多的应酬了。充足的睡眠和运动，是最好的美容保养品。 

另外，过量的饮酒和吸烟也要避免，对于哥们间的吃吃喝喝，在这一个月里，为了自己的 面子 ，就能省则省吧。心理方面，既然选择了婚姻，就要首先客服自己的结婚恐惧症，找已婚朋友谈谈、用最好的心态迎接那美好的一天。 

吃出来的好脸色：很多食品本身就具有美容的功效，可新郎平时却从来不太注意这些。那么作为新娘的你、就要当好美容顾问了。首先要加大水果蔬菜的摄入，特别是那些碱性食品、比如苹果、番茄、芹菜、胡萝卜等。他们可以帮助皮肤的新陈代谢。另外多喝水和乳制品也是很必要的，如果新郎喜欢肉类食品，要注意避免油炸的食品，但富含胶原蛋白的肉类可以多吃一些。

学习正确的保养方法：不要以为婚礼前去一次美容院，就万事大吉了，美容的意义绝对不是那么简单。婚礼上的好脸色是平时保养的结果，所以，作为新娘，一定要督促你的新郎，按照你平时的基础护肤步骤，坚持一个月。首先是清洁，很多新郎脸上的痘痘，都是因为灰尘的污染，因此保养的第一步必须以成分精纯、洗净力强的果酸泡沫洗面乳洗脸，早晚各一次。然后就是补充水分，用专门为男性设计的乳液来调理，使肌肤恢复平衡及活力。当然，如果要取得更好的效果，还可以加上一步用洁肤水的再度清洗。

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