锻炼阴茎的最佳方法|你的阴茎属于哪种类型？

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阴茎的形状、尺寸、大小、硬度，可以说是男性自我关心的焦点，一提起这个话题，有些人马上会有自卑感或变得神经兮兮的。而实际上，它对于同房有绝对的影响。

有人将阴茎分出了排名的先后：一黑(颜色黑)、二雁高(挺起的角度高)、三前粗大(龟头肥大)、四紫(颜色紫)、五栏杆(羊眼圈)、六带疣(入珠)、七弯曲(左弯右曲)、八天狗(不孕)、九腐朽(阳萎)、十包茎(包皮过长)。

一般情况下，阴茎的形状可划分为六种类型：

(一)香覃型：龟头像香覃般突出，东方男性阴茎的形状大都属此，颇能博得性伴的欢心。

(二)试管型：龟头不像香覃般大，正体显得细长，较香覃型略逊一筹。

(三)球棒型：与球棒一样，属于中间粗大型。阴茎中部比龟头粗，会让伴侣有被卡住的担心。

(四)黄瓜型：与球棒型类似，但整体而言显得较细。

(五)船头型：龟头部分向上翘，这种类型的人很少，是名器中的名器，相当受器重。

(六)三角型：越前端越细的类型，性活动的时候必须使用一点技巧，否则很难使伴侣得到满足。

阴茎或左弯、或右曲的，两者所占的比例合计57%，比直的还要多。而弯曲的阴茎相较直的而言，更容易使伴侣达到高潮。

尺寸的测试：

据调查资料显示，阴茎的平均标准长度为12cm，粗度(直径)为3.5cm。东方男性中，大约有80%阴茎的长度在12--15cm之间。

美国旧金山加州大学也提出了一项科学研究，测量了六十位健康男性阴茎勃起时的大小，发现其平均长度是12.8cm、周长是12.2cm。一般而言，男性阴茎尺寸以黑种人和欧美较长，但是东方男性阴茎的硬度，则比黑人或欧美白种男性优越。

硬度的测量标准：

模拟硬度硬度指数性伴满足度。

相当于湿毛巾绞干100%。

相当于橡皮的硬度80%。

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