经常吃辣椒有什么好处和坏处
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【经常吃辣椒的好处和坏处】经常吃辣椒的好处 改善睡眠帮助减肥辣味食物能刺激人的感官和器官,给人带来的好处有很多,下面为大家介绍经常吃辣椒的好处: 经常吃辣椒的好处:帮助减肥:辣椒中含有辣椒素,可以加快物质的转化速度,帮助身体组织加速燃烧破坏脂肪。这是因为辣
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