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日前,深圳市印瑜伽中心在其购物公园新店开设辅助瑜伽课室。作为目前在欧美最流行的一种瑜伽形式,辅助瑜伽对于国内消费者还是 新生事物 ,那么辅助瑜伽的特点是什么?在 高温 中成长起来的瑜伽潮人们,能不能接受呢?
据印瑜伽中心总经理刘宇宏介绍,辅助瑜伽是瑜伽大师Iyengar把瑜伽传统与欧洲人体科学研究结合,将绳、带、砖等辅助器械加入瑜伽练习中。记者采访了一些瑜伽练习者,80%被访者表示从来没听说过。但从目前印瑜伽开设的辅助瑜伽课程看,不少练习者认为可以接受,20多个人的课室容量,需要提前预订,才有位置。
1.你了解辅助瑜伽吗?
2.你会不会练习辅助瑜伽?
3.现在瑜伽形式日渐增多,你会尝试吗?
巧燕,资深瑜伽教练
1.去年知道的,当时了解到香港有,还去上过几次课。
2.一定会,以前瑜伽比较大众化,而辅助瑜伽是一种全新的形式,无论对瑜伽教练还是新近练习的学生,都能突破自己,找到从来没有的伸展感觉。
3.新学员初期会,但通过练习,对自己逐渐了解,会慢慢认识到最适合自己的形式。
秦芳,练习瑜伽2年
1.今年初从网站上知道,辅助瑜伽在欧美很流行。
2.会,据说它可以借助器械,锻炼到很多平常锻炼不到的位置。
3.现在基本有几种常练的形式,偶尔交替练习,但不会刻意尝鲜。
Sammi,瑜伽新手
1.从来没听说过。
2.我现在还是比较喜欢哈达初级,辅助瑜伽给人感觉器械太多,不好操作。
3.会啊,换换不同的,也有新鲜感。