鸡茸豆腐的做法大全|鸡茸豆腐 十月宝宝长高食谱


婴儿期 2021-04-04 12:04:29 婴儿期
[摘要]婴儿期是宝宝长的最快的时期,而春天又是宝宝长高最佳季节,妈妈一定要抓住这一时机,给宝宝做几道美味可口的长高食谱。鸡茸豆腐原料鲜嫩豆腐1小块,鸡肉50克,鸡蛋1个,细油菜丝、细火腿丝适量,淀粉、精盐、

【www.kyzqzx.com--婴儿期】

婴儿期是宝宝长的最快的时期,而春天又是宝宝长高最佳季节,妈妈一定要抓住这一时机,给宝宝做几道美味可口的长高食谱。

鸡茸豆腐

原料

鲜嫩豆腐1小块,鸡肉50克,鸡蛋1个,细油菜丝、细火腿丝适量,淀粉、精盐、植物油少许。

做法

1、先把鸡肉剁成泥,加上蛋清和少许淀粉一同搅拌成鸡茸;

2、再把豆腐弄成泥,用开水烫一下;

3、锅里放油后先放入豆腐泥炒好,再放入鸡茸,加上适量精盐翻炒几下,

4、撒上细火腿丝和细油菜丝炒熟即成。

营养小秘诀:

豆腐中富含优质植物蛋白、钙质,鸡肉中富含优质动物蛋白,这两种食物结合在一起,促进宝贝长个子作用相得益彰。

本文来源:http://www.kyzqzx.com/muying/104323.html

相关阅读
  • 梦见杀婴儿是什么征兆_梦见婴儿是什么征兆 梦见杀婴儿是什么征兆_梦见婴儿是什么征兆
  • 婴儿期保健的特点是_婴儿期的特点有哪些 哭闹不停精力充沛 婴儿期保健的特点是_婴儿期的特点有哪些 哭闹不停精力充沛
  • [婴儿期湿疹好发部位]婴儿期湿疹怎么护理 可以试下这些方法 [婴儿期湿疹好发部位]婴儿期湿疹怎么护理 可以试下这些方法
  • 婴儿应该补充什么营养品|婴儿应该补充什么营养 父母必读文章 婴儿应该补充什么营养品|婴儿应该补充什么营养 父母必读文章
  • 婴儿米粉用水还是奶冲_婴儿的米粉怎么冲 宝妈必读文章 婴儿米粉用水还是奶冲_婴儿的米粉怎么冲 宝妈必读文章
  • [舌苔厚白是怎么回事且口臭]舌苔厚白是怎么回事 舌苔厚白的原因 [舌苔厚白是怎么回事且口臭]舌苔厚白是怎么回事 舌苔厚白的原因
  • [如何选购婴儿推车]如何选购婴儿洗发水 这些方面需要注意 [如何选购婴儿推车]如何选购婴儿洗发水 这些方面需要注意
  • [婴儿睡袋哪个牌子好]婴儿睡袋什么牌子好 这些知识一定要了解 [婴儿睡袋哪个牌子好]婴儿睡袋什么牌子好 这些知识一定要了解
为您推荐