维生素d2和d3区别_维生素d2与d3的区别有哪些？

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维生素d2与d3的区别
维生素D可分为两种，维生素D2和维生素D3。维生素D3主要是由人体自身合成的，人体的皮肤含有一种胆固醇，经阳光照射后，就变成了维生素D3。所以，如果孩子能充分接受阳光的话，自身合成的维生素D3，就基本上能满足孩子的生理需要了，另外，维生素D3，还可来自动物性食物，如肝类，尤其是由海产类的鱼肝中提炼的鱼肝油含量最丰富。维生素D2来源于植物性食物，酵母、蕈类等含量较多。每日需要量是400一800国际单位。

维生素D是一种脂溶性维生素，有五种化合物，对健康关系较密切的是维生素D2和维生素D3。经皮肤照射后可以形成维生素D3与DBP结合经血入肝，口服和注射的维生素D2或D3最终也都入肝，形成维生素D,促进钙的吸收和体内钙磷的平衡。
  所以给宝宝无论是口服还是注射，维生素D2和D3都是可以的，作用是相同的

维生素D2 :麦角骨化醇(Ergocalciferol).

维生素D3 :胆 骨化醇(Cholecalciferol).

中国通用名称将两者统称为维生素D.

维生素D类尚有:阿法骨化醇(Alfacalcidol) ,骨化二醇, 骨化三醇,双氢速甾醇(Dihydrotachysterol)

维生素D2和维生素D3，虽然对治疗人体的佝偻病有相同的效果，但对治疗有些动物的佝偻病则有不同的效力。例如，对鸟类佝偻病的治疗，从鱼肝油中得到的维生素 D3比由麦角醇转化来的维生素D2疗效高维生素D具有几个不同于其它维生素的特点，(1)它是一种类固醇，其主要作用非常类似于其它的类固醇激素；(2)当器官(皮肤等)得到足够的紫外线照射后，身体就能贮存可观的维生素D；(3)它是仅有的已知能转换成激素型的维生素。维生素D与人体钙、磷吸收有关。其主要作用是促进小肠对钙、磷的吸收，保持血液和组织液中钙、磷浓度的恒定。通过促进骨对矿物质的吸收，也直接作用于钙化过程。在肾脏内，维生素D促进对磷的清除维生素还可维持神经系统稳定，正常的心脏活动和血液凝固维生素D还能使组织柠檬酸的水平增高。增加柠檬酸的排泄量。

维生素D2D3（脂溶性）

来 源：鱼肝油,蛋黄,鲑鱼,金枪鱼,沙丁鱼,猪牛肝脏．一般食品中含量有限．

药理作用：皮肤中７－脱氢胆留醇经紫外线照射后生成维生素D3．维生素D3在肝肾内经连续羟化作用后转变为1.25－双羟胆骨化醇．

药代动力学：维生素D由小肠吸收,维生素D2吸收需胆盐与特殊a－球蛋白结合后运转到身体其它部位,贮存于肝和脂肪．维生素D2的代谢,活化首先通过肝脏,其次为肾脏．
维生素A（脂溶性,抗血管细胞氧化,抗毛细血管氧化）

来 源：胡萝卜,木瓜,南瓜,哈蜜瓜,鱼肝油,绿叶蔬菜或黄叶蔬菜,牛奶,黄油,豆制品,蛋．

药理作用：维生素A在体内可转化为视黄醛,参与感光物质－视紫红质的合成,以维系暗适应视觉,对调节上皮细胞的分化生长起辅因子作用,催化黏多糖的合成,具有促进生长,维持上皮组织如皮肤,结膜,角膜等结构完整,功能正常的做用．维生素A还对骨骼生长发育,卵巢,睾丸功能的维持及胚胎发育起重要做用．维生素A是脂溶性的,需要脂肪来帮助吸收,当胆囊被切除,胆汁分泌不足就会影响脂肪的吸收．此外,维生素A同时能强化鼻,喉咙,气管过敏,肺部等粘膜组织,减少病菌感染,并增强抵抗空气污染的能力,改善气管是身体的第一道防线．

药代动力学：维生素A贮存于肝内,少量贮存于肾,肺．维生素A自肝内释放后与视黄醇结合蛋白进入血循环,在肝内代谢

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