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研究发现，宝宝呛奶与维生素A的缺乏密切相关，而补充维生素A后可见良好效果。当宝宝缺乏维生素A时，由于位于喉头上前部的会咽上皮细胞萎缩角化，导致吞咽时因会咽不能充分闭合盖住气管，而发生呛奶。
一般患儿在使用维生素A后2~3天，呛奶症状就开始减轻，4~7天（平均6天）呛奶消失。研究人员另外又与9例单用抗生素不用维生素A的呛奶患儿作对照，发现其呛奶症状消失的平均时间是12天。
由于母乳中维生素A含量为53毫升／公升，专家认为母乳喂养能够预防维生素A缺乏和宝宝呛奶的产生。孕妇和乳母应多摄取含维生素A和胡萝卜素丰富的食物，如蛋类、动物肝脏和有色蔬菜等。宝宝则可进食些胡萝卜汁、蔬菜汤或适当补充些鱼肝油及维生素A胶丸等，都能很快地改善呛奶症状。
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