咖啡多少度水冲泡|咖啡用多少度的水冲 这些常识许多人都不清楚

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提到咖啡许多人都爱喝，尤其是上班族，喝点咖啡可以提神，而且咖啡的味道也很不错。下面要给大家分享的内容是： 咖啡用多少度的水冲 这些常识许多人都不清楚 ，一起来看下吧!

首先来看下咖啡用多少度的水冲：

答案：一般而言最适合冲煮咖啡的水温度在摄氏88～94度之间，避免使用刚沸腾的滚烫开水来冲煮咖啡。水烧滚以后静置1～2分钟再用来冲煮咖啡。

以上主要介绍了咖啡用多少度的水冲，你了解了吗?冲咖啡的水还是热水比较适合，温度在90度左右比较好。下面一起来了解下咖啡的相关知识。

喝咖啡有什么好处

减肥瘦身

咖啡因可促进肾脏机能，排出体内多馀的纳离子，提高排尿量，改善腹胀水肿，有助减重瘦身。

保护肝脏

近几年来，越来越多的证据表明咖啡能降低患肝硬化和肝癌的风险。咖啡富含的多酚类物质对肝脏也有保护作用。建议肝炎患者每天喝点咖啡，对肝细胞的修复很有好处。

防癌抗癌

咖啡中蕴含的多酚类物质是一种强抗氧化剂。每天喝点咖啡，对防癌抗癌都有一定效果。

养胃助消化

饭后喝咖啡对胃部健康是有好处的。但相对的，如果在胃里空空的状态下喝咖啡，分泌的胃液会损伤胃黏膜，进而损害胃部健康。

对皮肤有好处

咖啡加速肌肤的新陈代谢，加速排出废旧角质，淡化因循环不畅导致的黑眼圈;另外就是抗氧化，常饮咖啡能让肌肤细胞保持充沛活力、防止细胞氧化、对抗衰老的作用大。

以上就是关于： 咖啡用多少度的水冲 这些常识许多人都不清楚 的分享，希望对你有帮助。

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