【奶水可以放在冰箱里储存多久】母乳6个月后有没营养 如何进行科学母乳喂养

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除了 奶粉要喝到3岁 ，很多妈妈一定还听说过 母乳6个月后就没有营养了 ，该断奶给孩子喝奶粉了，至少应该给孩子添加点奶粉，不能只吃母乳。 那么真的是母乳6个月后就没营养了吗?如何进行科学母乳喂养呢?下面我们一起来看看吧。

首先我们先来了解下母乳6个月后有没营养?

世界卫生组织建议，在婴儿前6个月内应该纯母乳喂养，纯母乳喂养是指除母乳外，不给小婴儿添加任何的食物和饮料(包括水)，除非孩子腹泻或出汗较多时，可给予适量的水或补液盐。

母乳喂养的好处很多，省钱、方便、卫生、营养最符合小婴儿的需要、利于母婴间情感交流 。对宝宝而言，研究发现，吃母乳的婴儿出现中耳炎、严重腹泻和过敏性疾病的风险都低于非母乳的婴儿，且母乳喂养对预防宝宝成年后患肥胖症和糖尿病也有重要作用。对妈妈来说，有证据表明母乳喂养有利于产妇体重恢复，降低乳腺癌的风险。母乳喂养的好处太多了，而且只要方法得当，绝大多数乳母泌乳量都可以满足需要。

前6个月要尽力做到纯母乳喂养，满6个月后，要开始添加了，但在添加辅食的同时应该继续母乳喂养，而不是听信什么 6个月之后母乳没有营养 的谣言。6个月后开始添加辅食，只是因为随着婴儿的长大，只靠母乳已经无法满足婴儿 全部 的营养需要了，加一些辅助奶类的食物，以满足婴儿日益增长的营养需求，但1岁之内母乳仍然是最大主角。

上面介绍了母乳6个月后有没营养的问题，接着我们来了解下如何进行科学母乳喂养?

1、勤喂是一种好办法。试着抽出24～48小时的时间(如您的奶水实在太少了，可抽出更长的时间)，什么事也不要做，专心喂奶和休息，且每次喂都尽可能让宝宝吃的时间长一些。一个爱困的婴儿，需要妈妈不时把他轻轻唤醒，鼓励他吃奶。

2、两乳都要喂。这样不仅保证宝宝获得充足的母乳，同时也充分、均衡地刺激了母乳的分泌。

3、换边喂。每次喂奶，换边约2～3次，这样既可引起婴儿吸奶的兴趣，又可同时刺激两乳奶水分泌，保证婴儿吃到充足的母乳。一般都是婴儿在一边吃10分钟，换边后再吃上2～3分钟。妈妈一定要在每次喂奶时，都换边。

4、只让宝宝吸妈妈的乳房。母乳喂养宝宝，一定只让宝宝吸吮妈妈的乳头，不要再让他吸或安慰奶嘴，以免他吸惯了奶嘴，反而不要妈妈的乳头了。如果要给宝宝补充一些其他食物，试着用汤匙。

5、坚持只喂母乳。避免所有的辅食、开水和果汁，坚持只喂母乳，这样就可刺激母乳分泌，当婴儿的需要量增加时，母乳也会更加丰富。

最后我们来说说母乳喂养的优势在哪?

母爱是世界上最伟大的爱，母乳喂养不仅仅诠释了妈妈对宝宝的爱，更为宝宝的健康保驾护航。母乳会降低宝宝感染细菌的几率，增强新生儿抗病能力;母乳喂养有利于促进新生儿智力发育，是其他代乳品所无法取代的。

有的年轻妈妈觉得哺乳会使身材走样，其实哺乳会帮助妈妈尽快恢复体型，并促进子宫恢复，减少产后出血，婴幼儿虽然不能用语言表达自己的情感，但是妈妈的哺乳，会使新生儿得到安全感，不仅增进母子感情，也有利于宝宝成年后建立良好的人际关系。

以上就是 母乳6个月后有没营养 如何进行科学母乳喂养 的详细内容，希望可以帮到大家!

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