[艾滋病人吃什么最好]艾滋病人不能吃什么 艾滋病人饮食介绍

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由于病毒影响，艾滋病患者的体质较为虚弱，消化能力差，且可能并发一些感染性疾病，在饮食上需要注意科学合理。那么艾滋病人不能吃什么呢?下面让我们一起来看看吧!

艾滋病人不能吃什么

1、冷冻食品

冷冻食品直接对肠胃有刺激，经常吃会影响肠胃健康。需解冻加热食用的冷冻食品，营养素被破坏，还容易感染细菌，进食对身体不利。

2、刺激性食物

艾滋病人合并症多，体质虚弱，脾胃不强，免疫功能低下，应尽可能避免烟酒和酸辣刺激性食物。

3、油炸类和烧烤类食物

如油条、烧烤、麻辣火锅等。

4、酒

酒精伤身，尤其是肠胃和肝脏。任何一个脏器健康指数下降，都会加快艾滋病病程发展。

5、烟

烟中含有大量尼古丁，可致癌，对呼吸系统破坏最大，导致身体免疫力下降。

4、多食易消化的食物

患者还需定时进餐，使消化系统有节律运动，并多吃蒸煮类等易消化的食物。

艾滋病人适宜吃什么

1、高能量、高蛋白饮食

有益的高蛋白质食物有：鱼虾类，如海水鱼、虾、墨鱼、贝、蟹等;家禽类，如鸡肉、鸽肉、兔肉;牛奶及乳制品，如优质奶酪;蛋类，如鸡蛋、鸭蛋;豆类，如豆腐、豆浆或其他豆制品;其他肉类。高蛋白质饮食会增加肾脏的负担，如果身体不适，请与医生和营养师取得联系，以便对饮食作适当调整。

2、水果

苹果、黑莓、、椰子、越橘、接骨木果、葡萄、葡萄柚、柠檬、酸橙、波萝、石榴等水果。

3、维生素和矿物质

应多吃新鲜的水果和蔬菜，特别是富含胡萝卜素(如菠菜、芥蓝、番薯、南瓜、胡萝卜)、维生素C(如青椒、橘子、绿菜花、菠菜)、维生素E(如、松子、开心果、大杏仁)及含锌(如牡蛎、贝类、谷类)的食物。

4、食物多样化

每一顿饭，尽量多吃几种食物，要学会计划一个包含五类食物的饮食。

5、少食多餐

患者应少食多餐，不要一次进食过多导致消化不良，损伤脾胃，对病情不利，也不要进食过少，导致营养不良。

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