干腐竹要泡多久怎么做好吃|干腐竹怎么做好吃 营养均衡全面


食物营养 2022-11-19 22:04:18 食物营养
[摘要]腐竹搭配色彩鲜艳的蔬菜,营养均衡全面,下面为大家介绍干腐竹怎么做好吃: 干腐竹怎么做好吃:主料:腐竹200g、莴笋100g辅料:胡萝卜70g、蒜子适量、蚝油适量干腐竹怎么做好吃 步骤:1 胡萝卜切

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  腐竹搭配色彩鲜艳的蔬菜,营养均衡全面,下面为大家介绍干腐竹怎么做好吃:

干腐竹怎么做好吃:

主料:腐竹200g、莴笋100g

辅料:胡萝卜70g、蒜子适量、蚝油适量

干腐竹怎么做好吃 步骤:

1.胡萝卜切菱形片,去皮莴笋切菱形片,蒜子切片,水发腐竹切斜段。

2.锅入油,放入蒜片 ,爆香。

3.倒入胡萝卜、莴笋 翻炒片刻。

4.倒入腐竹炒熟,加入蚝油,炒匀。即可

上文为大家介绍的就是干腐竹怎么做好吃,你学会了吗?

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