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水中分娩通俗点说就是在水里生孩子。其实水中分娩是一个很有趣的过程。产妇整个身体浸泡在水中,水波轻微地撞击着产妇的身体,这样可使妇女子宫肌肉的活性增强,使分娩更顺畅、更容易。在充满温水的分娩池中分娩，可以减少孕妇在整个分娩过程中的痛楚。由于分娩池与母亲子宫内的羊水环境类似，因此胎儿在离开母体以后会很适应这一新的外部环境。

水中分娩是否意味孕妇可以不像床上分娩那样 坐月子 ?答案当然是否定的。孕妇生完孩子后，她的子宫仍要缩回到原来拳头般大甚至更小的状态，而这个过程需要6周时间。水中分娩当然也需要6周，这是一个内分泌的变化过程，和水没有什么关系。

每一位女性从女孩到母亲的转变都要经历一个痛并快乐的过程，分娩带来的痛与新生命诞生的喜悦，分娩对于女性来说是一个考验，很多的女性会因为对分娩的恐惧而选择不去生育，这样的人生是不完整的，现在有了 水中分娩 ，这是一种全新的分娩方式，有助于减轻产妇在分娩时的疼痛，那么何为水中分娩?

对孕妇来说，是否选择水下分娩，还要看自身情况。专家指出，至少有以下人群不适宜水中分娩：

年龄较大或较小者。有关专家认为，自然分娩的人群最佳年龄在20至30岁，太小心理准备不足，超过30岁可视为 高龄产妇 ，由于生理原因，以做剖腹产为妥。

身患疾病的产妇。有关专家认为，身患疾病的产妇，以采取更稳妥的生产方式为好。因为疾病往往会引发综合症，造成不必要的损害。

产前不知情者。产妇盲目跟风，心理准备不足，也不适合水中分娩。因此，产妇生养前参加医院组织的 孕妇学习班 是极有必要的，也是不可忽视的。

胎儿是巨大儿的孕妇。有关专家认为，生头胎时，产妇的产道没有经过生养扩张，容易造成会阴撕裂。况中国人素来有 大胖儿子 情结，产妇腹中的孩子营养过剩，长得过大，不适合水中分娩。水中分娩的婴儿，重量应该控制在3公斤左右。

具有流产史的产妇。流产产妇不仅身心遭到打击，还会留下阴影，而事实上，有些流产女性还会患上习惯性流产之痼症。生养是以 安全第一 为条件。具有流产史的产妇还是以更稳妥的方法为好。

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